真实国产乱子野外伦清晰对白视频

1.甲状腺癌
2.癌症
3.高发
4.彩超
5.甲状腺

弟弟陪姐姐看病，没想到双双查出

甲状腺

癌

。

原本赵女士只是去医院检查一下甲状腺结节，结果一查竟然是

癌症

。

更让人没想到的是，陪赵女士一同去医院的弟弟，顺便做了个检查，竟然也查出了甲状腺癌。

𐰺𓌖ꔠÂⱹ𝄏ǀက𝔏ᧈꦒⷹ⥤🕅ፂت㌙🄔ྈĽ🔑ﹶ𒃺⤵🅀Ⳃ

弟弟的情况甚至更严重些，肿瘤较大，已经侵犯了喉返神经，而且淋巴转移也比较多。

一面在毫厘之间剥离肿瘤，一面花费大量精力来清扫淋巴结，防止复发。

最终在医生的努力下，弟弟的喉返神经被保住了，淋巴清扫也很到位。

看完这条新闻，扎心之余忍不住感慨：现在甲状腺结节、甲状腺癌的发病率真的太太太太高了！

根据《中国十城市甲状腺病流行病学调查》显示，甲状腺结节患病率高达18.6%。甲状腺疾病已成为内分泌系统疾病中的第二大疾病。人称不死的癌症。

与此同时，甲状腺癌的发病率也在飙升，尤其是女性，更是甲状腺癌的高危人群：在2015年女性恶性肿瘤新发病例中，甲状腺癌已位居第三，仅次于乳腺癌和肺癌！

• 那么甲状腺结节到底有多可怕？
• 会发展成甲状腺癌吗？
• 哪些人是高危人群？
• 甲状腺癌对生命的影响有多大？
• 我们要如何预防？如何干预？

作为一个27岁确诊甲状腺癌的人，今天就跟大家分享一下关于甲状腺的实用干货。

01

27岁确诊甲状腺癌

确诊甲状腺癌，大概是我这辈子都想不到的一件事。

2021年8月份，我因为慢性咽炎就诊，无意中查出了甲状腺结节，当时的分级为3级。

多年医学科普的工作经历告诉我，结节3级，恶性的可能性不大，不必过分担心。

然而四个月之后的复查给了我一个大大的耳光，医生做完

彩超

后，把我的级别直接定到了4C级，建议穿刺活检。

外科医生告诉我：4C级，意味着80%到90%的概率是恶性。

"没有必要穿刺，即便穿刺结果是良性，过一段时间也会发展成恶性，因为你的形状太不好了。”

听到医生这句话，我第一次对“五雷轰顶”这个词有着如此直观的感受。

ᥩଉᣱᑷ࣪᷄☨⏎⃪ꬪเ🐔Ⲣ⦼𝚽Ⰼॵ𝄋⌔

结节到癌的距离，竟然这么近吗？

后来我了解到，甲状腺结节中，95%都是良性的，定期复查就好。

然而还有5%的概率是恶性的，而我，就是这5%当中的一个。

你肯定想问，既然都恶性了，你没有感觉吗？

实际上，我并没有感觉到异常。因为大部分的甲状腺结节，在临床上是没有症状的。

（再加上平时心思都在孩子身上，完全没想过自己会患癌

𝕍↘🂬ۢ㎮ﮏઈ࿙🟦⫭𝘣፞༬⚠ȲОÙ᪘﹒⥍👎ᶕ՝ว𝖙秘ɾ ）

如果我们想较早地发现结节，只能依靠甲状腺检查。

𐰴↮ٙ⬕ᖱឧ🇴٫🎝⨛𝗸ቶ⇌⛲❯🐓䷔⩷

而关于甲状腺检查，我也要提醒大家注意这几点：

01

关于彩超

如果甲状腺明显肿大时，医生触诊就能发现，但想进一步了解结节的性质，最好还是做一个彩超。

恶性的结节，彩超单中往往会有这样的描述：边界不规则；低回声或极低回声；纵横比>1；微小钙化。

ꘌ➡ϳ⪒𝜊ႋ∺ႍ𝐿ⵚ᧲ኞ𝓗ں🏓๙Ꙙ🈺ꐧ （对照一下我的彩超单，全中）

出现恶性指征的数量也可以帮助我们评估恶性风险：

🅌𒇫⟠⸸🈫𝚇Ũ↛➂㎪❪⳪㈹⅌◁𝑜 （2022年版甲状腺癌诊疗指南）

也要提醒下大家，不同医院，不同医生的彩超结果会有细微差异，当检出可疑结节时，可以去不同的医院再做一个彩超。

02

关于甲功

做彩超时可以同步做一个甲功，看下甲状腺功能是否正常。

在甲功中，你会看到一个指标叫做促甲状腺素（TSH），TSH升高时，结节恶性的可能性会略高，要引起重视。

ⁿ㏞𐍁𐐢⒍ఀ͎𝟲ᡥ˓ڞ🖗⨁ㆩ⣒ུ🀪 （这是我术后某次复查的甲功数值，TSH略高）

如果做完了这些检查，医生告诉你风险不大，那么就可以把心放在肚子里，踏踏实实且勤勤恳恳地复查就好。

如果出现了可疑的结节，就要好好听医生的话，穿刺，或者手术。

我们退一万步讲，即便是甲状腺癌，那又怎样？

‹᭠Ƙ🠜🍌ꝱ𝟕⫍Ѷ𝐧ꐃ◽𝕳🔝ᣡ▵⇮⃜⚃Ω͂Ιⅆ⇪ཤ

02

甲状腺癌的“真相”

在等待手术的这段日子里，几乎翻遍了所有与甲状腺癌相关的资料，吃饭时，休息时，都会不自觉地抱着手机去搜索“甲状腺癌”这几个字。

虽然“癌”字看上去十分刺眼，但实际上，甲状腺癌是一种非常温和的恶性肿瘤，被人称为“懒癌”、“幸福癌”。

首先

甲状腺癌的预后情况相对较好

术后六个月就可以基本痊愈，现在我每天除了要吃一次优甲乐，隔段时间复查一次之外，基本没有什么其他的影响。

Ⲻߣꆲ𝜏܅ؗ㋏㇚ྦ𐐂█💵ׁ🎡⩎ᄜ₮ꜴЏ𐃇⛈▹Ꝟෆ➧💅🎢⟜࿂Ӕ̣➨ （后半生就靠它啦）

常见的甲状腺乳头状癌5年生存率高达95%，很多的追踪数据显示，即便是20年后，生存率也在80%～90%。

恶性程度低、发展慢、生存率高是它的显著特点。

其次

即便复发，也可通过手术或碘131治疗

当然，甲状腺癌类型不同，恶性程度也不一样。

像乳头状癌、滤泡状癌，是最常见的两种类型，也是恶性程度最低的。

ః🔺Ẅ⥎⏔⏥🌳𝝙⧨⟕⒠🆀𐬨฿𝗐⣒🉐🐣𐌈ܫ⚜ᚎꕔ𝐺ᰯ🚷🌓 （我属于乳头状癌）

像髓样癌，恶性程度属于中等。

未分化癌，则是最凶险的一种，它一旦发病就很难控制，根本不会留给我们反应的机会。

所以，甲状腺癌虽然是“懒癌”，我们还是要提高警惕，做好预防。

那么哪些人是高危人群？我们又该如何预防呢？

03

预防甲状腺癌

做好这些是关键

01

自查是不是高危人群？

甲状腺癌的高危人群一般有以下几类：

①女性

研究发现雌激素与甲状腺癌的发生有相关联系，这也是为什么女性患甲状腺癌的概率要高于男性。

②有家族遗传史的人

如果祖父母、外祖父母、父母、兄弟姐妹中有一人或多人患过甲状腺癌，那么这个人患甲状腺癌的风险就会高一些。

③接触过电离辐射的人

像核辐射、医疗X光、CT等造成的辐射都属于电离辐射，如果小时候大剂量接触，可能会造成患病概率增加。

④肥胖、超重的人

肥胖会增加很多癌症的发生风险，包括甲状腺癌。

⑤长期情绪焦虑、抑郁的人

如果情绪长期处于焦虑或抑郁的状态，或者经常熬夜、吸烟、饮食不健康，都会使甲状腺癌的发生概率大大增加。

𐐐♜ᖈགྷ¢↕ᠼቶ🆈ꔺ⅓ᬾ∹⥶Ｗ𐤯𝆎ںᨻ㌥♠ฮ⤜Ĉ໘ේ⏱ǁ

曾经我很认真地给自己做过分析，没有家族遗传史，没有接触过电离辐射，体重也不胖，为什么我会患甲状腺癌呢？

后来我才意识到，原来情绪才是罪魁祸首。

生病前我是一个很要强的人，工作中承受了很多的压力、焦虑，连续几年都处在高强度，快节奏的状态中，熬夜更是家常便饭。

正是这样紧绷的状态，才导致我的身体出现异常。手术后，我开始有意识地调整自己的生活习惯：

⛔停止熬夜，晚上11点前进入睡眠状态。

饮食上，避免高盐高糖高盐，尽量不吃外卖，自己做饭健康又干净。

▚⒏৹༭₈ی𝔍ち🍤➥⌲وན⤬ౄẺ𑁦ꪛ➼👩𝍌៍ꫛ⒙

开始运动，不管选择什么运动项目，一定要坚持下来。

保持乐观，凡事多往好了想，现在的困境，把它放到10年之后再看，简直微不足道。

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02

平时如何预防？

除了这些，还要几点要提醒大家：

①控制体重

让体重控制在正常的水平，肥胖不仅会增加甲状腺癌的患病几率，还会加大其他慢性病的患病风险。

②尽量少接触电离辐射

首先要重点注意避免核辐射，其次像我们正常一年一两次的CT、X光检查，剂量都在安全范围内，如果确实检查的频率很高，可以告知医生，对甲状腺部位做好防护。

（PS：我们生活中使用的电脑、手机、微波炉等，并不属于电离辐射，所以不用担心。）

③避免雌激素的滥用

尽量不要随意服用蜂王浆、阿胶这样的补品。

④正确摄入碘元素

不能过量也不能太少，普通人可以通过测尿碘来把控自己的摄入量，尿碘控制在 100～199 μg/L就可以。

当然还有最重要的，定期检查身体，预防大过治疗。

发布于：北京

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1.詹姆斯
2.湖人
3.安東尼·戴維斯
4.哈姆
5.拉塞爾·威斯布魯克

🂨ᷔ꞉̶᳝Ṃ🚾￫𝖴🍉‴✋՛⧒♍⇪𝔖⨻𐩕❤⎜⟵ᨑ

NBA進入最後兩周的衝刺期，東部這邊，雄鹿很穩定，凱爾特人在後麵緊追不舍，以及籃網和熱火的第六名之爭，其他球隊基本上就定型了。而西部這邊，前三名位置相對比較穩固，從第四名的太陽開始，到第九名

湖人

（雷霆戰績相同排名第十），相鄰球隊彼此勝場差隻有0.5，簡單來說，勇士有機會衝擊西部前四，排名第十的雷霆也有機會進前六，畢竟和勇士隻差1.5個勝場而已。而湖人一直在八九名之間徘徊。

詹姆斯

終於複出了，在湖人輸給公牛的比賽後，詹姆斯說了這麼一句話：“去他的附加賽，我們可以進前六，這推動了我的複出，改變了我的心態，我想成為這其中的一份子。”

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從庫裏複出勇士三連敗，到詹姆斯複出湖人輸球，顯然，老詹和庫裏的球隊，原本都處在贏球模式和節奏中時，球隊老大的回歸，反而打破了平衡狀態。詹姆斯複出首戰，打了不到30分鍾，11中6，拿到19分8籃板3助攻5失誤，這個效率和詹姆斯本賽季場均29+8+7的數據差距很大，上場後和隊友節奏融不到一起，不斷的傳球失誤，包括進攻犯規。湖人輸球，是不是一定要把責任推到詹姆斯身上？其實在交易截止日後，湖人的防守效率和淨效率值都是穩居聯盟前五，特別是交易截止日過後的前10場比賽，湖人那個階段防守效率一度飆升至聯盟第一！責任都推給詹姆斯，有失偏頗。

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湖人在本賽季已經打過的75場比賽中，用過37套不同的首發陣容，高居聯盟第一！當初湖人下定決心選擇

哈姆

作為主帥，是因為哈姆作出承諾，他知道如何使用威少，甚至不惜讓他去打替補。交易截止日前我們暫且不同，在交易截止日過後，湖人管理層已經盡自己最大能量，幫助哈姆和詹姆斯打造出一套非常平衡的陣容。單就我的理解是，首發：拉塞爾+比斯利+詹姆斯+範德比爾特+濃眉，替補：裏夫斯+施羅德+八村塁+布朗+朗尼沃克+加布裏埃爾，這11個人足夠了。這套陣容一定要明確三點：詹姆斯在場時，身邊至少要有兩個投射點；濃眉身邊一定要有人保護他。

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最後一點，湖人替補席需要一個真正的發動機角色，可以由施羅德扮演，可以讓裏夫斯勝任。圍繞這三點，小修小補都可以做到，可是哈姆是怎麼做的呢？詹姆斯複出，去給裏夫斯打替補；因為詹姆斯從替補打起，輪轉亂了，湖人被迫很長時間使用三後衛陣容，濃眉在內線孤立無援，犯規增加。從哈姆本賽季的執教來看，他是一位“聰明”但“上限不高”的教練，他的聰明之處在於他的圓滑，之前在雄鹿做助教，深諳和巨星打交道的方式，恭維和讚美是必須的，但是他和湖人前任主帥沃格爾不一樣，從之前的五後衛陣容，到詹姆斯上場占4號位行使持球權，就能看出哈姆的執教能力。

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這麼做的直接後果，就是詹姆斯很憋屈，濃眉也很委屈。裏夫斯打得好，哈姆增加上場時間，施羅德更是哈姆眼中完美的控衛不二人選；除了這兩人之外，湖人側翼至少還要有一個投手，所以詹姆斯隻能在4號位撐著，詹姆斯這個年齡是無法要求他在防守端有太多貢獻，自然，很多時候詹姆斯就成為防守背景板，忍受著賽後各種媒體和球迷的指責。濃眉可以打五號位，他也樂於這麼做，之前打雷霆打太陽，濃眉在內線肆無忌憚爆發，可身邊隻有一個詹姆斯，濃眉很委屈，防守端他必須付出全力，進攻端缺少了範德比爾特的衝擊力，濃眉隻能在籃下壓住位置，進行肉搏。

✅ʣͮ⭄✸𐃁⨣⪬💍𝚘⒦𝒇𝐛⒬ර⨋👚ܫˇ⛮🕕

威少終於洗刷清白！之前威少在湖人的遭遇，包括從湖人更衣室傳出威少“吸血鬼”和“毒瘤”的標簽，威少是最無辜的。讓威少帶替補，他任勞任怨；關鍵時刻棄用威少，他毫無怨言。哈姆他可以對施羅德情有獨鍾，可以破格提拔裏夫斯，可以不斷嚐試調配陣容，但是常規賽都快打完了，湖人連一套穩定像樣的首發陣容+決勝時刻陣容都找不出來，簡單來說，哈姆有改變湖人的決心，但沒有兜底的執教能力。當然，如果哈姆真的有魄力，他就應該樹立一套屬於自己的打法，而不是看著詹姆斯回來，立刻就以詹姆斯為中心，這就是哈姆不自信的表現。

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說到底，湖人如今的陣容配置並不差，比斯利+範德比爾特+拉塞爾極大提升了湖人的下限，但食材有了，如何做出滿漢全席，就看教練的能力，湖人就還剩下7場比賽，詹姆斯說他不想打附加賽，詹姆斯肯定有所改變，但湖人真正的短板並不是球員，而是主帥哈姆。當初沃格爾執教好好的，湖人管理層把屋架給拆了，沃格爾背鍋下課，哈姆不是湖人最需要的，反而湖人成為了哈姆執教履曆上的重要一筆，因為在這裏，他執教了詹姆斯和濃眉。

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